Welkom bij A'dem!

De Vrije Universiteit Amsterdam heeft in samenwerking met de Universiteit van Amsterdam het A’dem project opgericht. Dit is een wetenschappelijk onderzoek naar stressvermindering met behulp van hartritmevariabiliteit biofeedback (HRV-biofeedback) bij twee groepen vrouwen: zwangere en niet-zwangere vrouwen.

 

Gebleken is dat langdurige stress kan leiden tot gezondheidsproblemen, en tijdens de zwangerschap tot een verhoogd risico op onder andere ongunstige geboorte-uitkomsten en ontwikkelingsproblemen van uw kindje (zie uitgebreide informatie). 

 

Om te onderzoeken of HRV-biofeedback stressklachten kan verminderen bieden wij gezonde vrouwen daarom een gratis training aan (u hoeft geen lesgeld te betalen). De cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten (zie HRV-biofeedback).

 

Naast het effect van de cursus op het ervaren van stress kijken wij ook naar concentratievermogen en aandacht, en naar lichamelijke stresssignalen (zie verloop van het onderzoek). Wij nodigen deelnemers hiervoor drie keer uit op de Vrije Universiteit Amsterdam.

Wie kan er meedoen?

Doelgroep: zwangere vrouwen én niet-zwangere vrouwen

Leeftijd: 18-40 jaar

Voor zwangere vrouwen: u bent minder dan 25 weken zwanger

Stress: u ervaart enige mate van stress of angst

Voertaal: Nederlands

 

Om te kijken of u binnen de doelgroep valt is er een korte screeningsprocedure (zie ‘valt u binnen de doelgroep’)

Start eerstvolgende groep

Aanmelding gesloten


Aarzel niet om contact op te nemen met hoofdonderzoeker Esi van der Zwan als u nog vragen heeft.

Met vriendelijke groet, 

Het A’dem projectteam

 

 

This research is supported by Philips and Technology Foundation STW, Nationaal Initiatief Hersenen en Cognitie NIHC under the Partnership programme Healthy Lifestyle Solutions.
Deze website gebruikt Cookies,
klik hier om er meer over te lezen!